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노폐물과 독소식품에 좋은 음식물 노폐물과 독소는 우리 몸이 정상적이라면 6대 해독기관인 장, 간, 폐, 피부, 림프 및신장을 통하여 몸 밖으로 배출된다. 그러나 노폐물과 독소의 양이 지나치게 많아지거나 해독기관 자체에 문제가 생기면 몸 구석구석에 쌓이게 된다. 게다가 쌓인 노폐물과 독소들은 혈액과 림프액을 타고 온 몸을 돌아다니면서 정상적인 신진대사활동을 저해하게 된다. 이 상태를 방치하면 악순환은 계속되어 병으로 이어지는 것이다.노폐물과 독소를 제거하면 우리 몸의 신진대사가 정상적으로 이루어지고 불필요한 지방 및 노폐물들이 저절로 몸 밖으로 배출되어 특별하게 노력을 하지 않아도 골격에 맞는 체형을 유지할 수 있다. 따라서 노폐물과 독소배출에 좋은 음식을 충분하게 섭취하는 것이 살빼는 최고의 방법 중의 ..

티나는이야기 2017. 9. 21. 23:30